Reen al Sana Vivo
Sana vivado

Facilaj Studentaj Manĝoj

Facilaj Studentaj Manĝoj - theskinnyfoodco

Facilaj Studentaj Manĝoj

Esti studento estas malfacila - ni ricevas ĝin, sed viaj manĝoj ne devas esti.

Ĉi tie ni inkludis atingeblajn kaj facilajn manĝojn perfektajn por studenta vivstilo. Ĉu vi kuiras por viaj samdomanoj, ĉu vi preparas vian tagmanĝon por la sekva tago aŭ ĉu vi bezonas iom da komforta manĝaĵo por helpi kun tiu postebrio - ni havas vin kovrita.

Facilaj Hejmfaritaj Arakidaj Buteroj Cerealaj Trinkejoj

Ĉi tiuj memfaritaj cerealbrikoj, faritaj per niaj Malaltaj Sukeraj ingrediencoj, farus bongustan matenmanĝon aŭ manĝeton.

Bongusta kombinaĵo de iuj el niaj plej vendataj produktoj- 100% Glata Arakida Butero, Nul kaloria acero-siropo kaj nia Malalta Sukero Chocaholic Avelan Disvastiĝo.

Rigardu la recepton.

 

Hejmfarita arakida butero sanaj cerealbrikoj de Skinny Food Co

Ajlaj Buteraj Platpanoj

Estas vere nenio pli bona ol buteraj platpanoj kovritaj per bongusta ajla bonaĵo. Parigu ĉi tiujn kun via plej ŝatata pasta plado aŭ ĝuu sian propran.

Rigardu la recepton.

 

Klasikaj ajlaj platpanoj sanaj

Vegeta Sudokcidentaj Tako

Nia Praktike Nula Sudokcidenta Saŭco estas delikata Smokey Mexican Flavored aldono al nia kolekto - perfekta por Veggie Taco!

Kun sugestoj de mustardo kaj kalko, ĉi tiu saŭco estas plenplena de gusto, kaj estas la plej bona maniero por spici viajn meksikajn vespermanĝojn. Kiel ĉiuj niaj saŭcoj, ĝi estas sen sukero, tre malalta en kalorioj kaj taŭga por ajnaj dietaj postuloj ĉar ĝi estas sen lakto kaj gluteno! 

Rigardu la recepton.

Serĉante viandan alternativon, Ni ankaŭ havas iom da klasikaĵo viandoplenaj takoj-receptoj tio povas fari vian buŝon akvo! 

 

Spikaj Legomaj Takoj

Pico Pittas

Ĉi tiuj pitta-picoj estas tiel facilaj por fari kaj fari la perfektan porcion, se vi kuiras por unu! Vi povas plenumi ilin per diversaj manieroj per viaj plej ŝatataj picaj ĉevaloj, sed la plej necesa estas uzi nian nekredeblan malaltan sukeron Fakeaway Pica Saŭco! Ĝi faras la perfektan bazon por iu ajn pico, kiu estas certa. 

Rigardu la recepton.

 

bela sana malalta kal pico kun pico-saŭco falsa

 Bang Bang Florbrasiko

Se vi serĉas pladon plenplenan de gusto kaj estas Keto-amika, tiam ne serĉu plu!

Nia opinio pri la bongusta Bang Bang-brasiko nepre estos grandega sukceso por la tuta domanaro, vegetara aŭ ne. Ĝi estas tre facila por fari kaj preta en malpli ol 40 minutoj, ĉi tio farus bonegan krompladon aŭ bongustan ĉefan manĝon.

Uzanta nian Praktike Nula Sriracha Varma Kapsika Maldika Saŭco signifas, ke ĉi tiu plado estas tre malalta en sukero kaj kalorioj kaj povas esti ĝuita de iu ajn ŝatema saŭco.

Rigardu la recepton. 

 

bang bang florbrasiko, spica florbrasiko uzante sriracha saŭcon

Spagetaj Viandbuloj

Studenta bazvaro - la klasika spag bol. Aldonu tie kelkajn viandbulojn kaj vi estas bona!

Nia Spagetaj Nudeloj estas pli sanaj alternativo al regula pasto kaj povas facile esti aldonita al pladoj kiel fritaĵoj, supoj aŭ simple miksi kun iu ajn el niaj saŭcoj por rapida manĝo survoje.

Rigardu la recepton.

 

klasikaj spagetoj kaj viandbuloj sana gluten-libera alternativo

Dolĉaj Kapsikaj Nudeloj

Rekreu popularan azian infuzitan pladon de la komforto de via propra hejmo!

Uzante nian malaltan sukeron Dolĉaj Kriloj Saŭco kaj Gluten-Senaj Nudeloj, sekvu la suban recepton por fari viajn proprajn Dolĉajn Chiliajn Nudelojn.

ingrediencoj

direktoj

  1. Haki viajn legomojn, pretajn por ĵeti en paton ŝprucita per nia Malaltkaloria Kuirado.
  2. Antaŭ aldoni la legomon, komencu friti la tranĉitan kokidon antaŭ ol aldoni la spicadon. Atendu ĝis kuirita.
  3. Aldonu la legomojn, kaj unufoje preta, aldonu grandan porcion de nia dolĉa kapsika saŭco. 
  4. Drenu la akvon el la nudeloj, kaj poste lavu bone. Tiam aŭ aldonu la nudelojn al la saŭca miksaĵo aŭ aldonu ilin al dua pato plena de bolanta akvo.
  5. Unufoje preta, aldonu al telero antaŭ ol aldoni la kokan miksaĵon kaj jen vi havas, dolĉajn kapsiketajn kokajn nudelojn!

 

frititaj nudeloj uzante konjac shirataki nudelojn formas Skinny Food Co

3-Ingrediencoj Fromaĝaj Steloj

Fromaĝaj etaj kukaĵaj steloj, kiuj estas perfektaj por ajna manĝeto, festo, lunĉujo, survoje, pikniko aŭ okupata gepatro! Vi ne kredos kiom facile ili estas kaj kiom rapide ili estas fari. Vi nur bezonas 3 ingrediencojn, la stelo de la spektaklo (vidu kion ni faris tie) estante nia nekredebla alta proteino. Vegana Skuilo! La perfekta alternativo al parmesano! Kaj se vi volas fari la recepton vegana entute, simple forlasu la ovolavon! Vi amos ilin!

Rigardu la recepton.

fromaĝaj steloj folikukaĵoj

Fromaĝaj Ajloj kaj Herbaj Pinradoj

Ĉi tiuj bongustaj bakaĵradoj ŝprucas kun fromaĝo kaj plenplenaj de bongusta ajlo kaj herba gusto uzante nian nekredeblan Ajlon kaj Herba Marinadon.

Ni interŝanĝis al malpeza folikukaĵo kaj malpeza cheddar-fromaĝo por fari ĉi tiujn pli sanajn kaj malpli en kalorioj kaj ili estas la perfektaj sur la irado aŭ kiel bongusta manĝeto!

Rigardu la recepton.

pinradoj de ajlo kaj fromaĝo por ŝiri kaj kundividi

Peri Peri Kokida Pasto

Pasto - plej bona amiko de ĉiuj studentoj.

Ne kontentiĝi kun enuiga pasto, enkonduku iom da spico kun nia malalta sukero Peri Peri Fakeaway Sauce - simple aldonu nian saŭcon al kuirita pasto kaj superu per freŝaj legomoj!

 

spicy mexican fajita pasta, mexican peri peri pasta

 Ŝinko kaj Fromaĝo Snack Wrap

Nomu pli bonan duopon ol Ŝinko kaj Fromaĝo...

Preta en minutoj, ĉi tiu superrapida kaj facila Pica Snack Wrap estas la perfekta tagmanĝo por okupataj studentoj survoje.

Uzanta nian Malalta Sukera Fakeaway Pica Saŭco, ni scias, ke vi faros ĉi tiun recepton.

Rigardu la recepton.

 

 

bongusta ŝinko kaj fromaĝo falsa rostita sandviĉo

Pikaj Kuketoj

Kio pli bona maniero por manĝi crumpeton, ol en formo de pico?

Crumpets estas bongustaj, kaj malaltaj kalorioj, farante la perfektan tagmanĝan manĝon aŭ eĉ post-trejnadon. Nia Fakeaway Pica Saŭco estas uzata en ankoraŭ alia recepto - montrante kiom diverstalenta estas ĉi tiu saŭco! Ĝi estas malalta sukero, sen glutena, sen lakto kaj amika diabeto.

Rigardu la recepton.

 

Minipicoj uzante kruĉojn kaj ekstran bongustan italan picsaŭcon de falsaj kolektoj

 Ajlo-Kumpeto Baku

Se vi amas crumpetojn kaj vi amas fromaĝan ajlan panon - tiam ni havas la perfektan recepton por vi.

Ni uzas nian nekredeblan Ajlon kaj Herba Kondimenton kaj malpezan ĉedaran fromaĝon por fari ĉi tiun ravan unuservan matenmanĝon, brunĉon aŭ krompladon! Estas ĉiuj fromaĝaj amantoj revas.

Rigardu la recepton.

fromaĝa ajlo kuketo baku kun niaj ajloj kaj herba marinado

butiko La Magra Manĝaĵo-Montaro hodiaŭ!

magra manĝaĵo co barista kafo gusto proponas

Interŝanĝado

Vi eble ŝatus
Ekzerca Reakiro : Kiel Eviti Ekzercan Lezon - theskinnyfoodco
Ekzerca Reakiro : Kiel Eviti Ekzercan Traŭmon
De Krioterapio, ĝis Streĉado estas multaj manieroj helpi vian korpon resaniĝi de ekzercaj rilataj vundoj. Ni rigardu la plej bonajn manierojn protekti vian korpon kontraŭ fizikaj streĉoj.
Legu pli
Ideoj pri Matenmanĝa Tago de Patrinoj - theskinnyfoodco
Ideoj pri Matenmanĝa Tago de Patrinoj
Jen kelkaj bonegaj inspiroj de la Tago de Patrinoj por ĉiuj tiuj, kiuj serĉas specialan manieron trakti siajn Patrinojn ĉi-jare.
Legu pli

Aliĝu al nia VIP-listo Por ĉio magra

Estu la unua, kiu aŭdas pri novaj gustoj kaj ekskluzivaj ofertoj.