Gvidilo por Komencantoj al Senlakta Dieto & Novega Fasko! 

Kial Lakta Senpaga Dieto? 

Por iuj homoj, senlakta dieto eble ne estas elekto - netoleremo al laktozo estas tiu, kie la korpo ne povas digesti laktozon, specon de sukero trovebla en lakto kaj aliaj laktaĵoj. Por aliaj, kiuj sekvas veganan dieton, senlaktaj alternativoj estas ĉefa nutraĵo. Iuj povus elekti senlaktan dieton pro sanaj kialoj - ĝi povas estigi pli klaran haŭton, malpliigi inflamon kaj eĉ malpliigi la riskojn de kanceroj. 

Gravas konsideri la nutrajn avantaĝojn havi laktaĵojn en via dieto, ekzemple glaso da lakto povas enhavi ĉiujn aminoacidojn kaj proteinojn necesajn por ripari ĉelojn. Do vi bezonos enkonduki ne-laktajn proteinajn manĝaĵojn, kiel viandon, ovojn, nuksojn kaj semojn. 

Se vi scivolas kiel konvertiĝi al lakta senviva vivo, kia ajn estas la kialo, ekzistas tiom multaj facilaj interŝanĝoj, kiujn vi povus fari; 

• Plantbazitaj buteroj - faritaj kun oleoj anstataŭ lakto 
• Alternativoj de lakto - kremiloj, malgrandaj figuroj Avenka Lakto 
• Alternativoj de fromaĝo - por multaj, ĉi tiu estas unu el la plej malfacilaj interŝanĝoj. Por bongusta parmesana alternativo, provu nian Alta Proteina Vegana Skuilo. 

Ni havas multajn delikatajn senlaktajn laktaĵojn en nia retejo por ke vi provu ankaŭ! Se vi estas taŭga fanatikulo, ni ĵus enkondukis la Efika Sporta Nutrado Vegana Proteino al nia sekcio Aliaj Markoj en nia retejo - en tri bongustaj gustoj, vi amos ĉi tion! 

Vi ankoraŭ povas indulgi bongustajn ĉokoladajn stangojn ankaŭ sen lakta dieto! Nia Maldika Alta Proteina Malalta SukerdrinkejoEstas furoraj vendistoj kaj ni povas vidi kial - disponeblaj en tri delikataj gustoj, vi bezonas meti ĉi tiujn sanajn alternativojn!

Kion inkluzivas ĉi tiu bongusta senlakta pakaĵo?

6 el niaj plej vendataj kaj ŝatataj produktoj de klientoj; 

• Chai Spice Virtually Zero * Ne-Laktaĵa Kremilo - 1 Litro (Valoras £ 6.49) mirinda ekvilibro de dolĉaj kaj spicoj por aldoni al via kafo! 
• Karamelo-Pufmaizo Praktike Nulo * Ne-Laktaĵa Kremilo - 1 Litro (Valoras £ 6.49)  dolĉa, butereca, karamela kremo, bongusta por verŝi en iujn varmajn trinkaĵojn. Niaj 1-Litraj Ne-Laktaĵaj Kafokremistoj estas la plej bona maniero aldoni dolĉajn gustojn al viaj varmaj trinkaĵoj. Ili estas la perfekta senlakta lakta alternativo se vi amas guston, aŭ se vi toleras laktozon, ĉi tiuj estas perfektaj! 
• Blua Fromaĝo Virtually Zero® Sen Aldonita Sukera Saŭco - 425ml (Valoras £ 3.99) Nia Saŭco Preskaŭ Nula Blua Fromaĝo estas tiel multflanka kaj estas delikata senlakta alternativo al fromaĝa saŭco. Donu al via manĝo pikan tordon, aldonante kreman, ajlan piedbaton al viaj hamburgeroj, bifstekoj aŭ eĉ kokidaj flugiloj. Verŝu sanan salaton aŭ aldonu al meksika kapsiko, la uzoj estas senfinaj!  
• Vegana Miela Zero-Kaloria Sukera Sen siropo - 425ml (Valoras 3.99 £)  Nia Vegana Mielo estas perfekta por aldoni al viaj desertoj, kaĉo aŭ eĉ glaciaĵo. Ĝi estas ne nur Abela Senpaga, sed ĝi estas ankaŭ Nulo-Kaloria. 
• Vegana fromaĝoskatolo kun alta proteino - 60g (Valoras 2.20 £) Altproteina alternativo al fromaĝo, estas perfekte aspergi florbrasikon, paston aŭ eĉ bolonjon! 
• Cookie & Cream Skinny High Protein Low Sugar Trinkejo (Valoras 2.49 £) - kovrita per bongusta vegana malhela ĉokolado, ĉi tiu stango estas krema gusto de vanilo kaj kuketo. Se vi amas ĉokoladon, sed ne amas laktaĵojn, jen la trinkejo por vi! 

Uzu kodon SENPAGAJ30 por 30% DEKONTO !! (ŜPARU 7.66 £)

Por iom da bongusta inspiro de receptoj sen laktaĵoj, rigardu niajn blogojn!