Trinkaĵoj Por Ĝui Ĉe Keto Kiu Ne Estas Nur Akvo
Trinkaĵoj Por Ĝui Ĉe Keto Kiu Ne Estas Nur Akvo
1. Matenmanĝa Smoothie
Fragoj, framboj kaj rubusoj havas malpli da karbonhidratoj ol aliaj fruktoj, farante ilin pli bonaj elektoj por la keta dieto!
Miksu kaj kongruu frostitajn berojn por krei fruktodonan kaj keto-amikan matenmanĝan glataĵon - aldonu migdalan lakton, glacion kaj miksu ĉiujn kune. Simpla kaj bongusta!
2. Arakida Butera Kafo
Nia kreaĵo pri Arakida Butera Kafo gustas same bone kiel ĝi sonas. Bela miksaĵo da kafo kaj arakida butero sen kalorio videbla.
Simple aldonu niajn Keto-Amikajn kaj Sen Sukerajn Arakida Butera Barista Siropo al via elektita kafo - kaj kial ne aldoni iom da grasa kremo kaj Keto-Amika kaj Sen Sukero Sirva Arakido supre? Uzu Migdalan Lakton por bongusta lakta alternativo.
3. Fragoj kaj Kremo Keto-Proteina Skuado
Keto-amika skuado plenplena de proteinoj, uzante nian tute novan Fragoj kaj Kremo siropo sen sukero kaj Keto-Vanila Proteina Pulvoro!
4. Nigra Kafo
Komencu vian tagon ĝuste per aŭdaca kaj intensa nigra kafo, se vi preferas la pli dolĉan flankon de la vivo, aldonu ketan amikan dolĉigilon kaj ĝuu!
5. Kafo kun Vanila Kremo
Nur ĉar vi havas keto-dieton, tio ne signifas, ke vi devas trinki enuigan kafon. Simple aldonu La Ne-Lakta Vanila Kremisto The Skinny Food Co al via elektita kafo kaj ĝuu dolĉan, gustan kaj kreman laktan alternativon.
6. Matcha Teo
Matcha-Teo bonas kune kun keta dieto. Matcha estas organika bonega manĝaĵo el altkvalitaj tefolioj kaj bonega keto-aliancano.
Aŭ vi havas Matcha Verdan Teon aŭ faru Matcha Tea Latte aldonante migdalan aŭ kokosan lakton al akvo kaj Matcha-pulvoro.
7. Citrono kaj Kalka Suko
Citrono kaj kalkoj nature havas malmultajn karbonhidratojn kaj aldoneblas al varma aŭ malvarma akvo kaj varma aŭ glacia teo por aldoni tiun ekstran guston!
8. Milk Alternativoj
Lakto ne kutime bonvenas dum keto-dieto - tamen ekzistas multaj laktaj alternativoj por enkonduki en vian keto-dieton.
Milkaj alternativoj kiel Migdalo, Kokoso, Makadamia Nukso kaj Linaj Semoj estas bonegaj por akompani vian keto-dieton.
9. Alkohola BEverages
Malmolaj spiritoj kiel vodko, viskio kaj tekilo estas nature senkarbonaj, do taŭgaj por keto-dieto. Pri kio vi devas zorgi estas tiuj ĝenaj sukeraj miksiloj, kiuj kontribuos al via ingestaĵo de karbonhidratoj kaj sukeroj. Tamen ne necesas zorgi - nia Koktaj Miksaĵoj pri Skinny Food Co estas nulo sukero, nulo kalorioj kaj keto amika. Elektu inter gustoj Mojito, Persika Bellini, Margarita, Porn Star Martini, Sekso sur la Strando kaj Pinĉ Colada.
Simple aldonu 3 partojn da miksaĵo al 1 parto de via elekto kaj miksu kun glacio. Por virga koktelo forlasu la alkoholon.
Por pliaj informoj pri kio Alkoholaj trinkaĵoj estas keto-amikaj, rigardu nian Gvidilo pri Alkoholo al Keto-Dieto.
10. Proteinaj Skuoj
la Boostball Vegan kaj Keto Protein Shakes estas perfektaj kiel rapida matenmanĝa trinkaĵo aŭ dumvojaĝa trinkaĵo.
Plej bone servataj malvarmetigitaj kaj kun aldonita piza proteino, ĉi tiuj keto-skuitaj estas malmultaj en karbohidratoj kaj altaj grasoj por certigi vin resti pli plena pli longe kaj resti for de la sukeraj ŝarĝitaj manĝaĵoj!
Disponebla en 3 bongustaj gustoj.
Ĉu vi volas pli da Keto?
Ni havas multajn blogajn enhavojn pri Keto-rilataj temoj:
- Keto Matenmanĝaj Ideoj
- Gvidilo por Komencantoj al Keto
- Keto-Manĝo kaj Manĝetaĵoj
- Keto-Desertaj Ideoj
- Gvidilo al Vegana Keto-Dieto
- La Keto-Dieto Klarigita kaj Kiel Komenci
- Kion Mi Manĝas Tage: Keto-Dieto kun Carla
Interŝanĝado
