Sanaj Halloween Dolĉaĵoj

Halovenaj Dolĉaĵoj kaj Manĝaĵoj 

Kun Halloween ĉirkaŭ la angulo, vi eble serĉas trovi kelkajn sanaj dolĉaĵoj anstataŭigi ĉiujn sukero, ni kompilis liston de niaj plej ŝatataj manĝideoj por ĝui ĉi tiun timigan sezonon, de dolĉaĵoj al bongustaj bongustaj manĝetoj. Ni rigardu nian timigaj dolĉaĵoj!

1. Kukurbo-Tuko

Ĉu eĉ Halloween se vi ne havas Kukurbo-Tuko? Kukurbokuko estas ne nur bongusta, sed ankaŭ nutra! Dum kukurbo enhavas multajn vitaminojn kaj mineralojn, inkluzive de vitaminoj A, C, B-komplekso, E kaj K, zinko kaj fero. Supre vian kukaĵon per Kukurbaj semoj por arta efiko.

Tipaj Nutraj Valoroj de Kukurbo-Tuko (Po 1 Servo = 104g)

2. pomo blatoj

pomo fritoj ekzistas de jaroj, sed ilia populareco pliiĝis post kiam ili estis prezentitaj en la televida programo, "Diners, Drive-Ins and Dives". Ĉi tiuj etaj traktas estas bonegaj manĝetoj por ajna tempo de la tago kaj gustumi mirindan rekte el la forno.

farante pomo blatoj estas nekredeble simplaj, kaj prenas minutojn. Tranĉu plenmanon da verdaj pomoj ĉ. 1/2 cm, tiam prenante vian pomtranĉaĵoj sekigi per iom da kuireja rulo, ĝis la plimulto de la malsekeco estas forigita (vi ankaŭ povas lasi sekiĝi dum 30 minutoj, tamen ĉi tio ne estas postulo)

Aspergu kulereton da muelita cinamo super viaj pomoj kaj baku dum 30 minutoj je 200c. 

Servu vian pomtranĉaĵoj kun flanko de karamela saŭco, ĉokolado saŭco aŭ cinama kirlsaŭco, ĉio malalt-kalo- kaj malalt-sukero perfekta sanaj manĝaĵoj.

3. Ĉokolada Blato kuketoj

Ĉokolada peceto kuketoj estas ege popularaj, precipe dum la aŭtuna sezono. Se vi amas ĉokolada blato kuketojn, tiam certigu, ke vi provu nian malalta kaloria manĝebla kukpasto, ĉi tio povas esti bonega filmnokta amuzo manĝeto por infanoj aŭ plenkreskuloj, ĝuu per si mem aŭ sekvu kelkajn el niaj fantaziaj recepto gvidiloj por fari vian propran arakido butero kuketaj tasoj aŭ glacio kremo sundaes. 

La plej bona afero pri ĉokoladaj kuketoj estas, ke ili povas esti stilitaj kaj ornamitaj kiel ajn vi ŝatus, ĉu vi volus doni al ili plian Halovenan spinon stiligante ilin kiel Jack O' Lanterns, Ghosts & Ghouls aŭ vi ŝatus. por konservi ilin klasikaj per simple aspergante mini-ĉokoladajn pecetojn ene de la miksaĵo kaj verŝante per blanka ĉokolada disvastiĝo. 

4. Cinamo-Ruloj

Nenio estas tiel aŭtuna gusto kiel cinamo, ĝi enkorpigas varmajn trankvilajn vesperojn. Cinamo-bulkoj estas tradicia aŭtuna deserto kaj povas esti kunigitaj kun diversaj kompletaĵoj por fari unikajn bongustajn dolĉaĵojn de Halloween.

Nia teamo ĉe The Skinny Food Co enamiĝis al ĉi tiu pli sana dolĉa versio de la tradiciaj Cinnamon-ruloj, uzante nian plej vendatan kresp-miksaĵon, kombinita kun nia acero kaj cinamo-kirlaĵo nul-kaloria saŭco ni faris kelkajn. bongustaj cinamaj krespoj kiuj estas malaltaj kalorioj kaj malaltaj sukeroj. 

Se vi volas aldoni ekstran tuŝon de Haloveno al ĉi tiuj dolĉaj frandaĵoj, kial ne aldoni kelkajn kukurbajn semojn kiel ornamaĵon? 

5 Ĉokolado 

Haloveno simple ne estus la sama sen la festa plado de ĉokoladoj, se vi serĉas pli sanajn eblojn de viaj tipaj favorataj ĉokoladoj en la vendejo, kial ne rigardu The Skinny Food Co's. Kolekto Chocaholic? 

Ĉi tiu kolekto lastatempe pligrandiĝis, havante ĉokoladkovritajn kriskajn arakidojn, ĉokoladajn migdalojn kaj eĉ nian propran varion de glataj laktaj ĉokoladaj brikoj. Aldonu ĉi tiujn al via manĝaĵa telero ĉi tiu sanktigita por tute senkulpaj manĝaĵoj.