Manĝŝanĝoj Por Daŭripova Manĝado

Daŭrigebla Manĝado: Gvidilo

Ĉi tie, ni esploras kiel fari ŝanĝojn al nia dieto por helpi nin manĝi sane kaj pli daŭrigeble.

Kio estas Daŭripova Manĝado?

Daŭripova manĝado temas pri elekto de manĝaĵoj, kiuj estas sanaj por la medio kaj niaj korpoj.

Kiel ni manĝas kaj kion ni manĝas negative influis la planedon, de paŝtado de brutaro, trofiŝkaptado kaj senarbarigo. Manĝproduktado ne nur estas la plej granda kaŭzo de sovaĝa perdo, ĝi ankaŭ estas ĉefa kaŭzo de klimata ŝanĝo. 

Kion mi povas fari?

Lastatempa studo trovas, ke fari ĝustigojn al via dieto kaj veganiĝi estas la plej bona maniero por redukti nian median efikon.

1. Adoptu Plant-Bazan Dieton

Du plant-bazitaj manĝoj tage reduktas viajn nutraĵ-rilatajn karbon-emisiojn je 50%, kaj ŝanĝi al plantbazita dieto povus redukti agrikulturajn ellasojn eĉ je 73% en nacioj kun altaj enspezoj.

kvankam estas klare, ke adopto de plant-bazita dieto havas efikon sur la medio, estas grave havi ekvilibran veganan dieton ĉar iuj veganoj povas riski maltrafi gravajn nutraĵojn.

Esplorado estas ŝlosilo por havi ekvilibran plant-bazitan dieton. Rigardu, kia manĝaĵo provizas, kiajn nutraĵojn kiel proteino, fero, B12, kalcio, omega 3 kaj zinko. Enkonduku suplementojn se vi bezonas. 

legi niajn Facilaj Veganaj Manĝaĵoj-Interŝanĝoj por Planto-Baza Dieta Blogo por konsiloj pri iĝado veganaj kaj saĝaj interŝanĝoj kun The Skinny Food Co Products.

2. Enkonduku Savvy Swaps

Transiro laŭ via ritmo - en la plimulto de kazoj, fariĝi vegano ne okazas subite. Farante simplajn ĝustigojn al via dieto povas helpi vin redukti vian karbonan spuron kaj certigi, ke vi manĝas ekvilibran dieton.

Ankaŭ atentu produktojn, kiuj enhavas nulan palmoleon kaj daŭrigeblan palmoleon.

Veganaj alternativoj kaj produktoj iĝas pli kaj pli alireblaj en ĉefaj superbazaroj, eĉ Rrestoracioj kaj Kafejoj enkondukas pli da veganaj elektoj por ke homoj ĝuu.

3. Butikumi The Skinny Food Co

Ĉi tie ĉe Skinny Food Co ni tre konscias pri nia media efiko dum ni produktas pli sanajn alternativojn al la manĝaĵoj, kiujn ni konsumas.

Ŝanĝante al Skinny Food Co, vi ne nur draste malpliigos vian sukeron kaj kalorian konsumon, vi ankaŭ faros paŝojn por redukti vian karbonsignon. 

Nula Palmoleo

Ni tre fieras diri, ke ĉiuj niaj produktoj enhavas nulan palmoleon. 

Palmoleo kondukas al pliiĝo en senarbarigo kaj pliigitaj karbonemisioj kontribuantaj al klimata ŝanĝo. Karbono estas liberigita en la medion kiam farmistoj vastigas siajn agrikulturajn areojn konvertante arbaron en grandskalan palmoleoplantejon. 

Pliiĝo en senarbarigo estas rezulto de alta postulo je palmoleo, tial kontribuante al la vastiĝo de palmoleoplantejoj rezultigantaj la detruon de tropikaj arbaroj.

Palmoleo estas la ĉefa kaŭzo de habitatoperdo kaj kontribuas al la formorto de specioj, inkluzive de la populacio de orangutanoj. Ĉiujare estas laŭtakse ke inter 1,000 ĝis 5,000 orangutangoj estas mortigitaj en Palmooleaj koncedoj.

80% de niaj Produktoj estas Veganaj

80% de niaj produktoj nun estas veganaj kaj ni nuntempe disvolvas novajn formulojn por niaj ne-veganaj produktoj fariĝi veganaj.

Aĉetu nian plenan Vegana Gamo hodiaŭ! Ni ankaŭ havas multoblajn Veganaj Receptoj vi povas provi hejme.

Reciklebla Pakado

Ĉiuj niaj produktoj estas faritaj per reciklebla pakaĵo kaj facile recikligeblaj.

Havante Ĉi tiujn Konversaciojn

Ĉi tie ĉe The Skinny Food Co ni trovas ege grave havi ĉi tiujn konversaciojn por daŭre labori por plibonigi nin kaj redukti nian karbonsignon. 

Ni ĉiam provas trovi novajn manierojn plibonigi nian Median Strategion kaj provizi informojn pri kiel redukti vian efikon al la aviadilo.

Do, kiajn lertajn interŝanĝojn vi povas fari por manĝi pli daŭrigeble?

 Nula Palma Oleo Arakida Butero

Fine, ekologia amika Peanut Butter al atingebla prezo. 

Se vi amas Arakan Buteron Disvastigitan, tiam ne ekzistas kialo, ke vi ne ĝuu niajn 100% Purajn Sekajn Arakajn Buterojn. Havebla en Milda kaj Kriska en oportuna 350g Reciclable Jar. Nia Arakido-Butero enhavas 0 Palman Petron, Sen Aldonita Sukero aŭ Salo. Laŭvorte, Ĝuste, Puraj Arakidoj.

Feliĉe estas pli ol 26 porcioj per kruĉo kaj ĝi estas nur 99 kalorioj por 15g porcio. Vi povas ĝui nian PURAN Arakidan Buteron sen alta prezo. Je nur £3.99 por 350g - tio estas malpli ol 16p por 15g porcio.

Vi ankaŭ povas ĝui niajn gustojn de Arakidaj Buteroj, inkluzive Kuketo-pasto kaj Saleta Karamelo.

 Nula Palma Oleo Ĉokaholaj Disvastaĵoj

Chocoholics, ni havas vian sekvan solvon.

Ne nur niaj ĉokaolikaj disvastaĵoj estas absolute BONAJ, sed ili ankaŭ estas tute liberaj de palmoleo kaj vegetaraj amikaj. 

Disponebla en Avelo kaj Blanka Ĉokolado, Lakta Ĉokolado, Toffee Gusto, Blanka Ĉokolata Frambo, Saleta Karamelo, Ĉokolada Oranĝo, Blanka Ĉokolado, Frago kaj Hazelnut gustoj.

Vegana Sen Sukera Ĉokolada Siropo

Fine vi nun povas kontentigi vian dolĉan denton per nia bongusta vegana, nula palmoleo kaj Nula Kalorio* Ĉokolada Fudge Kuka Siropo kiel ajn vi deziras! Simile al nia Nula Kaloria Ĉokolada Siropo sed kun krema, butereca tordaĵo, vi ne povos akiri sufiĉe da ĉi tiu kuk-aromigita siropo.

Kolekto de Bakejo de Nula Palmo-Oleo

Kelkfoje oni ne povas venki bonan malnovan kukon!

Ni antaŭenigas sanan manĝadon hejme kaj nian malaltan sukeron Hejmaj Bakaj Ilaroj helpos vin krei mirindan familian regalon, kiun la infanoj eĉ amos helpi fari.

Ĉiuj niaj nulaj palmoleaj Bakaj Miksaĵoj estas vere simplaj kaj facile uzeblaj kaj plenplenaj de gusto sen la tuta sukero! Provu ilin hodiaŭ.

Nulo Palmooleo Manĝetoj

Ĉi tie ĉe The Skinny Food Co, ni havas gamon da sanaj manĝetoj, kiuj ankaŭ enhavas nulan palmoleon.

• Chocaholic Snack-potoj

Imagu vian plej ŝatatan ĉokoladan manĝpoton, kaj fidu nin, kiam ni diras, ke ĉi tio gustumas eĉ pli bone. Kaj la plej bona peco? Ĝi estas malalta kalorio, malalta sukero kaj palmoleo.

Ĝi estas ideala dum la vojaĝo pli konvena snack, kiu bremsos viajn dolĉajn avidojn kaj lasos vin feliĉa kaj kontenta!

Niaj Chocaholic Snack Pots haveblas Hazelnut, Blanka Ĉokolado, Lakta Ĉokolado kaj Oranĝo gustoj. 

• Ĉokoladaj Krispitoj

Lakta Ĉokolado # NeKulpaj Mordoj estas Sen kulpo kaj Sengluten! Abunde bongustaj kun sen aldona sukero ĉi tiuj Krispitoj estas rava dolĉaj kontentigaj avidoj por malpli ol 100 kalorioj! Ili ankaŭ havas imponan 7.7g da proteino per pako, do estas ideala #NotGuilty-proteina manĝeto dum la irado.

• Malalta Sukero Maldikaj Chocaholic Maltaj Buloj

  Krukeca, kriska, cerealo, englutita de glata, buŝakviga, dekadenca ĉokolada ĝojo.

  Kiel malpeza versio de iuj el la merkataj gvidaj markoj, al kiuj vi eble kutimas. Sed ĝi ankoraŭ havas multe da gusto por trakti viajn gustoburĝonojn. Abunde bongustaj kun sen-aldonita sukero ĉi tiuj Magraj Maltaj Buloj estas ĝoje dolĉaj kaj ĉiam tiel kroĉaj, kontentigante avidojn por malpli ol 100 kalorioj!

  

• Ĉokolaj Gutoj

Chocaholics - ni havas vian sekvan solvon.

Nia kulpo libera Maldikaj Chocaholic Drops estas plenplenaj de gusto por kontentigi viajn ĉokoladajn bezonojn. Niaj Laktaj Ĉokoladaj Gutoj estas ne nur bongustaj, ili estas malaltaj sukeroj kaj malaltaj kalorioj kun nur 86 kalorioj per tubo kaj 90% malpli da sukero!

Taŭga por diabetuloj, vegetaranoj kaj perfekta por tiuj, kiuj eble malpliigas aŭ kalkulas kaloriojn.

Ni havas ampleksan varion da ĉokoladoj ĉiuj novaj al nia plej vendita Kolekto Chocaholic. 

butiko La Skina Manĝaĵo-Kunulo hodiaŭ!