Kristnaskaj Gustoj Kun The Skinny Food Co 

Estas la sezono por esti gaja, kaj kia pli bona maniero alporti Kristnaskan Huraon ol iuj bonguste festaj gustoj kun The Skinny Food Co!

Nia Kristnaska Kolekto estas plenplena de festa gusto kun produktoj, kiuj faros la perfektan donacon por iu speciala - aŭ regalu vin ĉar nu, vi meritas ĝin.

Ĉi tie, ni esploras elekton de produktoj prezentitaj en nia Kristnaska Kolekto kaj kiel korpigi ilin en iujn memfaritajn receptojn. 

1. Salita Karamelo Varma Ĉokolado 

ingrediencoj
250ml duon-senkremigita lakto
1 kulero da kakao
30ml SFC Salted Caramel Barista
12.5g malpeza ŝmira kremo
5g SFC Chocaholic Salita Karamelo Disvastigita

telefono
1. Varmigu vian duongrandan lakton en pato kaj aldonu la kakaan pulvoron. 
2. Verŝu ĉi tion en novan kruĉon kaj aldonu nian Salitan Karamelan Baristan Siropon
3. Verŝu ĉi tion en vian tason kaj aldonu vian malpezan krudan kremon, pluvetu nian Skinny Food Co Salted Caramel Chocoholic Spread super la supro.

Ni aldonis 5g da kornvalaj fudaj pecoj supre por ekstra dekoracio!
Estas nur 230 kalorioj en ĉi tiu trinkaĵo! Kune kun 18g da karbonhidratoj, 11g da graso kaj 11g da proteinoj! 

2. Nigra Arbaro Gateau Varma Ĉokolado 

ingrediencoj 
250ml duon-senkremigita lakto
1 kulero da kakao
50ml SFC-Nigra Arbaro Gateau-Siropo
12.5g malpeza ŝmira kremo
5g SFC Chocaholic Hazelnut disvastiĝis
1 ĉerizo

telefono
1. Varmigu vian duongrandan lakton sur la kuirplato kaj miksu en la kakaon per batilo.
2. Aldonu vian miksaĵon al aparta mikskruĉo kaj aldonu vian Siropon de Nigra Arbaro de Skinny Food Co. 
3. Verŝu en tason kaj malpezan krudan kremon sur la supro por ornamado - kune kun malavara pluveto de nia Avela Ĉokolika Disvastiĝo. Supre kun ĉerizo por bonega fina tuŝo. 

Ĉi tiu ĉokolada trinkaĵo enhavas 230 kaloriojn, 18 g da karbonhidratoj, 11 g da graso kaj 11 g da proteinoj! La perfekta trinkaĵo por malvarmaj vesperoj! 

3. Salitaj Karamelo Mince Pie Tordaĵoj

 

ingrediencoj
1 folio de malpeza foliigita pasto
100g SFC Salted Caramel disvastiĝis
50ml SFC Mince Pie Siropo

telefono

1. Ruligu vian folion de malpeza foliigita pasto sur grasplena papero tegita bakpleto. Tranĉu la mezon, lasante du egalajn flankojn.
2. Disvastigu nian Salitan Karamelon Chocoholic Disvastigu malavare pli ol duonon kaj kompletigu ĉi tion per nia Mince Pie Skinny Syrup. 
3. Metu la alian duonon de la hela foliigita pasto super la supron kaj per pico-tranĉilo, aŭ tranĉilo, tranĉita en 14 egalajn striojn. 
4. Tenante strion ĉe ambaŭ finoj, tordu ilin. 
5. Baku je 200 gradoj dum 20 minutoj. 

 Ĉi tiu bongusta recepto faras 14 bongustajn krispajn tordaĵojn, kun nur 121 kalorioj ĉiu! Ĉi tiuj ankaŭ enhavas 14.2g da karbonhidratoj, 6.8g da graso kaj 1.5g da proteino per tordaĵo. 

 

4. Ĉokolada Oranĝa Kristnaska Arbo

ingrediencoj
2 folioj malpeza foliigita pasto
150g SFC-Ĉokolada Oranĝa Disvastiĝo
(Servas 16) 

telefono
 1. Prenu unu folion da foliigita pasto al tegita bakpleto kaj aldonu 150 g da Skinny Food Co Chocolate Orange Spread.
2. Disvastigu tion egale kaj kovru ĉi tion per la alia folio de foliigita pasto.
3. Eltranĉu la fundon de via arbo - kreante etan trunkon.
4. Tiam komencu eltranĉi la formon de arbo (triangulo)
5. Ambaŭflanke tranĉu en la arbon (sed ne tra la tuta vojo) por krei la branĉojn.
6. Tordu ĉi tiujn branĉojn kiel bakaĵa tordaĵo (zorgu ne tordi ĉi tiujn!)
7. Kun la postrestanta bakaĵo de pli frua, kial ne fari iujn ornamojn por la arbo; ni aldonis grandan stelon sur la supro!
8. Kuiru ĉi tion por 25 minutoj sur 200-grada varmego.

Estas nur 146 kalorioj por persono por ĉi tiu spektaklo-ŝtopilo, same kiel 17.1 gramoj da karbonhidratoj, 8.3 gramoj da graso kaj 1.8 gramoj da proteinoj!

5. Irlanda kremo Ĉokolada Fromaĝkuko

ingrediencoj
200g malpezaj digestaj biskvitoj
100g nesalita butero, krom kromaĵo por ŝmiri
125g nigra ĉokolado, rompita en pecojn
720g malpeza krema fromaĝo
280ml malpeza duobla kremo
100g glacia sukero
75ml SFC Irish Cream Creamer
Kakaopulvoro al polvo

telefono
1. Enmetu viajn malpezajn digestajn biskvitojn en sigelitan sakon kaj dispremu ilin en malgrandajn pecojn. 
2. Fandu vian nesalitan buteron kaj 100g da la malluma ĉokolado en varmega plado super bolanta akvo.
3. aldonu la biskvitajn panerojn kaj miksu kune.
4. aldonu grasan paperon al kukaĵo kaj ŝmiru per la kroma butero.
5. Prenu vian biskvitan panpecon kaj frapu ĉi tion en la pladon. Ne forgesu ŝmiri la flankojn de la ladujo kaj meti ĝin en la fridujon por meti!
6. Prenante novan miksaĵbovlon, moligu la kreman fromaĝon. 
7. Miksu la glazuran sukeron kaj malpezan duoblan kremon kaj batu. Aldonu ĉi tion al la krema fromaĝo kaj verŝu 75 ml de irlanda krema kafkremo Skinny Food Co. 
8. Fandu la restantan malhelan ĉokoladon. 
9. Aldonu la kreman pladon al la biskvita tavolo kaj verŝu super la fanditan ĉokoladon. 
10. Vi povas krei iujn mirindajn ŝablonojn sur la supro de la fromaĝkuko! Lasu en la fridujo kiel eble plej longe por agordi. 
11. Por bonega fina tuŝo, aspergu la kakaan pulvoron. 

La kalorioj po tranĉaĵo estas 370 - iom pli ol niaj kutimaj receptoj, sed per interŝanĝo por malpezaj versioj de multaj el niaj ingrediencoj ni povis pli ol duonon de la kalorioj! Ĉi tio ankaŭ enhavas 30g da karbonhidratoj, 24.5g da graso kaj 7g da proteino. 

 

Aĉetu la Kristnaskan Kolekton de Skinny Food Co hodiaŭ!