BLOGO - DUROJ TRAFAS OBEZAJN FAKTOJN, NI ĈIUJ KONSULU

Frapaj Obezecaj Faktoj, Pri kiuj Ni Ĉiuj Konsciu

La esprimo grasulo priskribas homon tre pezan, kun multe da korpa graso. Por individuo, obezeco estas kutime rezulto de malekvilibro inter konsumitaj kalorioj kaj elspezitaj kalorioj.

Obezeco estas tipe karakterizita per plipeziĝo de ĉirkaŭ 1-2 kg jare dum periodo de 15-25 jaroj, depende de la individuo. Ĉi tiu rapideco de ĉiujara plipeziĝo estas sufiĉe malgranda dum disvastiĝo dum 365 tagoj. [4] Tamen kun regula fizika agado kaj sana manĝado obezeco povas esti administrita kaj reduktita.

Ĉirkaŭ la mondo

1. 65% de la monda loĝantaro vivas en landoj, kie superpeso kaj graseco mortigas pli da homoj ol subpezo. 

2. Tutmonda obezeco preskaŭ triobliĝis ekde 1975.

3. Nuntempe ĉirkaŭ 36% de usonaj plenkreskuloj estas grasaj, kio estas pli ol 1 el 3. Kaj tutmonde pli ol 1 el 10 homoj estas grasegaj.

4. Preskaŭ du trionoj de la brita loĝantaro estas aŭ superpezaj aŭ grasaj.

5. La plej malaltaj indicoj de obesidad en la mondo mezuris per:

1. 
    Vjetnamujo - 2.1%
    Bangladeŝo - 3.6%
    Timor-Leste - 3.8%
    Barato - 3.9%
    Kamboĝo - 3.9%
   
   
   
2. Modera Obezeco (BMI inter 30 kaj 35) malpliigas la vivdaŭron de 2-4 jaroj. Severa Obezeco (BMI inter 40 kaj 45) malpliigas la vivdaŭron de tuta jardeko. [5]
   
   
3. En Britio la registaro elspezas 14 milionojn da funtoj jare por kontraŭ-obeza socia merkatado tamen la nutraĵa industrio elspezas pli ol 1 miliardon da £ jare por merkatado. [5]
   
   
4. La nivelo de obezeco tra diversaj aĝoklasoj varias multe [3]:
   
   

• 20–39 jaroj - 32.3%
• 40–59 jaroj - 40.2%
• 60-jara aŭ pli - 37.0% 

En Plenkreskuloj

1. En 2016, pli ol 1.9 miliardoj da plenkreskuloj, 18-jaraĝaj kaj pli aĝaj, estis tropezaj. El tiuj pli ol 650 milionoj estis grasegaj [2]
   
   
2. Entute ĉirkaŭ 13% de la plenkreska loĝantaro de la mondo (11% de viroj kaj 15% de virinoj) estis grasegaj en 2016 [2]
   
   
3. Homoj, kiuj estis grasegaj, havis averaĝe kuracajn kostojn $ 1,429 (1112 £) pli ol tiuj de normala pezo. [3]
   
   
4. Ĉirkaŭ duono de gravedaj patrinoj en Usono estas obezaj aŭ grasegaj kiam ili ĉeestas sian unuan antaŭnaskan rendevuon [4]
   
   
5. Patrinoj, kiuj havas korpan masan indekson (BMI) pli grandan ol 35, havis 23% pli grandan riskon havi bebon kun misformoj ol tiuj kun normala BMI. Por tiuj kun BMI pli granda ol 40, ĉi tiu risko estis 37 procente pli alta. [4]
   
   

En Infanoj

1. 41 milionoj da infanoj sub 5 jaroj estis obezaj aŭ grasegaj en 2016 [2]
   
   
2. Pli ol 340 milionoj da infanoj kaj adoleskantoj en la aĝo de 5 ĝis 19 jaroj estis tropezaj aŭ grasegaj en 2016 [2]
   
   
3. Preskaŭ duono de ĉiuj superpezaj aŭ grasegaj infanoj sub 5 vivas en Azio. [3]

Referencoj

[1] https://easo.org/education-portal/obesity-facts-figures/

[2] https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight

[3] https://www.medicalnewstoday.com/articles/319902.php

[4] https://www.medicalnewstoday.com/articles/320083.php

[5] https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2014/jun/23/truth-about-obesity-10-shocking-things-need-to-know