5 Varmigaj Vintraj Komfortaj Manĝaĵoj

Ho, la vetero ekstere estas terura - sed ĉi tiuj Vintraj Receptoj estas tiel ravaj.

Dum ni oficiale eniras Vintron - kompreneble ni avidos pli sanajn, varmajn kaj konsolajn manĝaĵojn por trapasi nin la pli malvarmajn matenojn kaj vesperojn.

Ĉi tie ni listigis 5 bongustajn receptojn, kiuj ne nur estas bongustaj, koraj (kaj ventro) varmigantaj - sed ankaŭ malaltaj kalorioj. *mensoble*

1. Fromaĝa Ajlo-Krumpeto Bake

Se vi amas krupojn kaj fromaĝan ajlan panon, tiam ni havas la perfektan recepton por vi!

Ni uzas nian nekredeblan Ajlon kaj Herba Kondimenton kaj malpezan ĉedaran fromaĝon por fari ĉi tiun ravan unuservan matenmanĝon, brunĉon aŭ krompladon! Ĝi estas fromaĝa kaj ho tiel bongusta, ni pensas, ke vi amos ĝin.

ingrediencoj

• 2 kuketoj
• 1 granda ovo
• 50ml lakto
• 1-spica Skinny Food Co Ajlo kaj Herba Spicaĵo
• 40g malpeza raspita ĉedara fromaĝo

telefono

1. Varmigu vian fornon ĝis 180 gradoj

2. En kruĉo, batu vian ovon, aldonu la lakton kaj 2/3 el la spicaj ajloj kaj herboj kaj batu kaj poste aldonu duonon de la fromaĝo kaj miksu.

3. Per tondilo tranĉu viajn grumpetojn en morditajn pecojn kaj aldonu al la kruĉo, donante al ili bonan miksaĵon kune

4. Prenu ununuran servilon da forno kaj verŝu la ovon kaj kukan miksaĵon egale en ĝin 

5. Nun aspergu la restantan spicon de ajlo kaj herboj kaj la reston de la fromaĝo

6. Baku la kuketojn en la forno por 20 minutoj

7. Lasu la kuketojn malvarmetiĝi iomete, servi kaj ĝui! 

2. Lakta Avela kaj Framba Vafla Pudingo

Se vi ne provis vaflan pudingon, tiam vi grave mankas.
Ĉi tiu frakasa matenmanĝo aŭ deserto kontentigas tiom da gustoburĝonoj kaj eĉ pli bone - ĝi estas pli malalta en kalorioj ol tradicia vafla kreaĵo. Kion pli vi povus deziri? 

ingrediencoj

• 2 tostantaj vafoj
• 50g frostigitaj framboj
• 1 meza ovo
• 50ml migdala lakto
• 5 falas SFC-Vanila Kazeokuka Gusto-Gutoj
• 20ml SFC Butterscotch Siropo
• 15 g SFC Hazelnut Láctea Chocaholic Disvastiĝo 
• 3g hakitaj aveloj

telefono

1. Varmigu vian fornon ĝis 200 gradoj.

2. Tranĉu viajn vaflojn en morditajn pecojn kaj metu en ununuran servilon forno-pladon antaŭ ol kovri la frostitajn frambojn.

3. Batu la ovon, lakton kaj Vanila Kazeokuko-Guto-Gutoj kune kaj verŝu super la vaflojn kaj frambojn.

4. Metu sur la mezan breton de la forno kaj baku por 20-25 minutoj. 

5. Unufoje el la forno, surverŝu vian Butterscotch Siropo kaj Milky Hazelnut Chocaholic Spread, antaŭ aspergi per la hakitaj aveloj.

6. Servu kaj ĝuu !!

3. Cheesy Bacon Stuff Jacket Terpomoj

 Bongusta komforta plado flosanta kun delikata fromaĝo kaj herbplenigaĵo.

Baku viajn terpomojn en la forno je 220 gradoj dum 1 horo, turniĝante duone por kuiri egale. Finita, forigu el la forno kaj zorge tranĉu la terpomojn en duonon. Elprenu la plej grandan parton de la interna terpomo kaj metu en miksujon. Atentu, ke la haŭtoj estu nerompitaj!

En via miksaĵbovlo, aldonu raspitan ĉedaran fromaĝon kaj nian Blua Fromaĝa Saŭco al via terpomo. Revenigu en la fornon por pliaj 15 minutoj kaj aspergu iom da hakita petroselo - ĝuu!

Kial ne uzi nian Bluan Fromaĝan Saŭcon kiel trempsaŭcon ankaŭ? Ne necesas senti kulpon pro fromaĝa troŝarĝo, ĉar nia Blua Fromaĝa Saŭco estas sengrasa, malalta sukero, malalta kalorio kaj vegano!

4. Pica Tosto

Pica rostpano estas la sekva plej bona afero al reala pico!

En ĉi tiu recepto ni uzas nian nekredeblan senglutenan, altan proteinon Panmiksaĵo por la rostpano kaj ĝi estas la plej bongusta senglutena pano tie!

Alternative, vi povas uzi nian NOVA Maldika Malalta Karbohidrato Alta Proteina Pano.

ingrediencoj

• 1 pako da Skinny Food Co Pan Mix

• 4-ovoj

• 150g jogurto (sen graso aŭ plena graso)

• 6 kulero da tomata pureo

• 24 pepperoni tranĉaĵoj

• 120g malpeza raspita ĉedaro

telefono

1. Antaŭhejti la fornon ĝis 170 ° C

2. Malfermu 4 ovojn en bovlon kaj batu ilin en ŝaŭmon per manmiksilo

3. Kun kulero aldonu la jahurton al la ovoj kaj miksu

4. Nun aldonu la Panpan Miksaĵon kaj miksu ĝisfunde

5. Lasu la miksaĵon ripozi dum 2 minutoj kaj poste metu ĝin en tegitan panan ladon, premante ĝin en la ladon kun la malantaŭo de kulero, por ke ĝi formu la panan ladon. 

6. Baku en la centro de la forno por 60 minutoj 

7. Post bakado, forigu la panon de la forno kaj lasu ĝin malvarmetiĝi, ŝanĝante vian fornon al la krado

8. Tranĉu viajn tranĉaĵojn el la pano kaj iomete tostu en la panrostilo aŭ sub la krado 

9. Nun same dismetu vian tomatan pureon sur ĉiun tranĉaĵon kaj aldonu per la fromaĝo kaj pepperoni

10. Metu la tranĉaĵojn sub la kradon dum 2-3 minutoj ĝis la fromaĝo milde fandiĝis 

11. Servu kaj ĝuu! 

5. Fromaĝaj Ajloj & Herbaj Pinwheels

Ĉi tiuj bongustaj kukaĵradoj ŝprucas kun fromaĝo kaj plenplenaj de bongusta ajlo kaj herba gusto.

Ni interŝanĝis al malpeza folikukaĵo kaj malpeza cheddar-fromaĝo por fari ĉi tiujn pli sanajn kaj malpli en kalorioj kaj ili estas la perfektaj dum la irado aŭ piknika manĝeto!

ingrediencoj

• 1 folio de malpeza foliigita pasto
• 100g malpeza raspita ĉedaro
• 3 tbsp Skinny Food Co Ajlo kaj Herba Marinado
• 1 batita ovo

telefono

1. Varmigu vian fornon ĝis 180 gradoj kaj tegu bakpleton per bakpapero

2. Metu vian kukaĵon sur bakpapero kaj egale aspergu la ajlon kaj herban marinadon super la kukaĵo ĝis ĝi estas bele kovrita.

3. Prenu pictranĉilon kaj tranĉu vian kukaĵon laŭlarĝajn en striojn de 1.5 cm ĝis vi havas 10 egalajn striojn da kukaĵo (farante tion unue faciligas ol devi tranĉi tra la fromaĝo)

4. Nun aspergu super la raspita fromaĝo ĝis ĉiu kukaĵstrio estas egale kovrita

5. Prenu la unuan strion de kukaĵo, tenu ĉe unu fino kaj komencu ruliĝi internen super si ĝis vi havas kukaĵradon. 

6. Metu sur la tegita bakpleto kaj ripetu la saman procezon kun la ceteraj strioj de kukaĵo 

7. Prenu la batitan ovon kaj malpeze lavu super ĉiu pinglorado antaŭ bakado en la forno dum 20-25 minutoj, aŭ ĝis la kukaĵo fariĝos ora.

8. Fojo bakita, lasu malvarmigi antaŭ ol servi kaj trempi en ajnan Skinny Food Co-saŭcon, kiun vi ŝatas!

Aĉetu The Skinny Food Co Collection hodiaŭ!