Reen al Sana Vivo
Sana vivado

Interŝanĝoj de Kafo kaj Kuko: Kiel Vi Povas Ŝpari En Kalorioj kaj Sukero

Interŝanĝoj de Kafo kaj Kuko: Kiel Vi Povas Ŝpari Kaloriojn kaj Sukeron - theskinnyfoodco

Unu afero, kiun ni ofte demandas pri niaj Sociaj Amaskomunikiloj LIVE kaj per komentoj en niaj sociaj amaskomunikiloj, estas ĉu nia aŭ ne Barista Montaro & Bakaj Miksaĵoj estas pli sana alternativo al la versioj de Starbucks kaj la simpla respondo estas jes. Tamen, kiom pli sana estas la demando ?! En la hodiaŭa artikolo ni traktos kiom pli sanaj estas niaj kafoj kaj kukoj kompare kun iuj el la ĉefaj kafejoj en la UK. Ne menciante, kiel bongustaj niaj produktoj ankoraŭ restas, kvankam ili estas pli bonaj por vi. 
Spektu la filmeton supre por vidi kiajn interŝanĝojn vi povas fari kaj kiom facile ĉi tio povas esti farita.

 

1 - Kukurbo Spicita Latte & Ĉokolada Muffin

Unue, ni havas la aprezitan Kukurbon Spikitan Latton kun bongusta ĉokolada muffino flanke. Nia Miksaĵo de Muffin de Malalta Sukera Ĉokolada Blato faras la plej delikatajn kuketojn kaj por nur 97 kalorioj por muffin! Ili estas glataj, humidaj kaj ĉokoladaj ol vi atendus.

Se vi ne jam sciis, ni ankaŭ ĵus lanĉis nian propran Siropo Sen Sukera Kukurbo Spicita- la malalta kaloria versio al via plej ŝatata. Nia nova siropo faras perfektan guston al iu ajn kafo aŭ deserto. Ambaŭ ĉi tiuj produktoj estas diabetaj, malmultaj en graso kaj enhavas nul palmoleon.

Kompare kun Starbucks, vi ŝparos al vi enormajn 688 kaloriojn kaj 83.8 g da sukero elektante niajn produktojn! Se tio ne estas bona interŝanĝo, ni ne scias kio estas.

 

2 - Ĉokolada Mento Mokao kaj Kuketo

Ĉi tiu kafo estis farita per nia Senkaŝa Menta Ĉokolada Tuja Kafo kaj nia Sengrasa Kafo Mokao kaj kun ĝi, ni kreis unu el niaj Kuketoj kun Malgranda Sukera Ĉokolado. Nia Kuketa Miksaĵo kreas naŭ kuketojn, po nur 96 kalorioj! Sen mencii, ili bele disfalas kaj estas belegaj freŝaj el la forno.

Ĉi tiu indulga parigo ne nur plaĉas, sed kompare kun Starbucks, vi konsumos 671 malpli da kalorioj kaj ŝparos 85g da sukera konsumo!

 

3 - Ĉokolada Mokao kaj Bruneto

Ĉu vi estas kokolano? Ni ankaŭ! Ĉi tiu kombinaĵo eble sonas indulga, sed fidu nin, ĝi estas multe pli sana ol vi pensas. Nia Miksaĵo de Malalta Sukera Bruneto estas nur 91 kalorioj per brownie kaj kun nur 3 kalorioj per mokao kun nia Malalta Grasa Moka Tuja Kafo, vi rigardas 94 kaloriojn por posttagmeza manĝeto.

Nun ni komparu ĝin kun Costa ĉi-foje. Interŝanĝante vian Costa-kafon kaj kukon, vi ŝparos mirindajn 573 kaloriojn kaj 67 g da sukero!

 

4 - Avelkukto Latte & Millionaires

Laste sed ne malplej, ni iras por la nuksoj. Nia Malalta Grasa Avela Tuja Kafo ne nur estas ridinde malalta en kalorioj, sed ĝi faras ajnan kafon tiom pli glata. Kunigitaj kun niaj Malaltaj Sukeraj Shortbreads, ili kune atingas 217 kaloriojn.
Ĉi tio signifas, ke vi ŝparos grandegajn 371 kaloriojn kaj 54 g da sukero kompare kun ĉefaj kafejoj.

Se vi volas vidi nian mallongan recepton, nepre komentu sube! 

Kaj jen pakaĵo! Ni esperas, ke ni donis al vi ian gvidon pri kiom da kalorioj kaj sukero vi ŝparos elektante niajn produktojn. Ni fieras krei malmultajn grasajn, malaltajn kaloriojn, sed tamen grandioze bongustajn manĝaĵojn kaj trinkaĵojn. Se vi volas ekscii pli, daŭre kontrolu nian blogon aŭ sekvi niaj sociaj por vidi kion alian ni faras.

Rigardu iujn el niaj menciitaj produktoj sube kaj alportu la kafejon al via hejmo!

Interŝanĝado

Vi eble ŝatus
Ekzerca Reakiro : Kiel Eviti Ekzercan Lezon - theskinnyfoodco
Ekzerca Reakiro : Kiel Eviti Ekzercan Traŭmon
De Krioterapio, ĝis Streĉado estas multaj manieroj helpi vian korpon resaniĝi de ekzercaj rilataj vundoj. Ni rigardu la plej bonajn manierojn protekti vian korpon kontraŭ fizikaj streĉoj.
Legu pli
Ideoj pri Matenmanĝa Tago de Patrinoj - theskinnyfoodco
Ideoj pri Matenmanĝa Tago de Patrinoj
Jen kelkaj bonegaj inspiroj de la Tago de Patrinoj por ĉiuj tiuj, kiuj serĉas specialan manieron trakti siajn Patrinojn ĉi-jare.
Legu pli

Aliĝu al nia VIP-listo Por ĉio magra

Estu la unua, kiu aŭdas pri novaj gustoj kaj ekskluzivaj ofertoj.