Ĉion Vi Devas Scii Pri Niaj Dikaj Senpagaj Nudeloj

Ĉu vi provis nian Sengrasaj Spagetaj Nudeloj? Ĉi tio estas unu el niaj plej vendataj produktoj kaj ankaŭ pro bona kialo. Ĉiu pako da nudeloj enhavas nur 4 kaloriojn kaj ne tie finiĝas la profitoj. Daŭre legu ĉi tiun blogan afiŝon se vi volas ekscii pli pri kiel niaj nudeloj povas profitigi vian vivstilon kaj dieton. 

 Sengrasaj Nudeloj

Ĉu vi sciis, ke nia spagetaj nudeloj ĉu efektive estas la fifama Shirataki Noodles? Dirite, ili estas plenaj de glukomanano, speco de fibro, kiu venas de la konjac-planto kaj enhavas plurajn sanajn avantaĝojn, inkluzive la subtenon de pezo-kontrolo. Karbonhidratoj estas preskaŭ neekzistantaj en Shirataki Noodles, sed tiuj, kiuj devenas de glukomana fibro.

"Ŝirataki" estas japana por "blanka akvofalo", kiu priskribas la diafanan aspekton de la nudeloj. Ili aspektas tiel, ĉar ili estas faritaj el glukomana faruno kun regula akvo, kaj ankaŭ iom da kalka akvo por helpi ilin teni sian formon. Pro ĉi tio, ilia enhavo estas plejparte akvobazita, tial ili ekstreme malriĉas en kalorioj.

Ne nur ili havas malmultajn karbonhidratojn kaj kaloriojn, sed ankaŭ riĉaj en viskoza fibro. Glucomannan estas tre viskoza fibro; tio signifas, ke la nudeloj povas absorbi konsiderindan kvanton da akvo. Studoj montris, ke glukomanano povas sorbi ĝis 50 fojojn sian pezon en h2o.

Se tio ne sufiĉus por provi ĉi tiujn bongustajn aĵojn, viskoza fibro ankaŭ funkcias kiel prebiotiko; nutrante la bakteriojn loĝantajn en via dupunkto.

Kiel Shirataki Noodles Helpas Pezan Kontrolon?

Shirataki-Nudeloj helpas vin regi vian pezon kurante tre malrapide tra via digesta sistemo, lasante vin plensenti pli frue kaj prokrastante nutran sorbadon en la sangocirkulado. Aldone, fermentanta fibron en mallongajn ĉenajn grasajn acidojn povas stimuli la liberigon de intesta hormono, kiu pliigas sentojn de pleneco. 

Konsumante la glukomanan antaŭ ol manĝi karbonhidratojn, ĝi helpos malpliigi la nivelojn de via malsata hormono grelino. Ne estas certe, kiom multe nia fĉe senpagaj nudeloj helpos vin perdi pezon, ĉar ili estas plejparte uzataj kiel manĝo, sed ili certe helpos vin atingi viajn celojn pli frue ol kutimaj karbonhidratoj.

Ni esperas, ke ni donis al vi pli proksiman komprenon pri kial nia sengrasaj nudeloj efikas en tiom multaj diversaj manieroj. Se vi volas ekscii kiel vi povas uzi ilin en simpla sed bongusta recepto, iru al nia Blogo de Dolĉa Chilli Noodle. Certigu, ke vi sekvas nin plu niaj sociaj ankaŭ ĉar ni ĉiam uzas niajn bongustajn produktojn por kuiri ŝtormon!

Estu kreiva per nia gamo Fakeaway®