Fragoj kaj Kremo Keto-Proteina Skuado

Recepto de Frago-Skuado

Ĉi tiu bongusta proteina skuado ne nur uzas nian NOVAN sen sukeron Fragoj kaj Krema Siropo sed ĝi ankaŭ uzas la Boost Ball Creamy Vanilla Keto-Proteina Pulvoro kiu estas la perfekta aldono al iu ajn skuado aŭ glataĵo! Per interŝanĝo de normala proteina pulvoro al keto-amika proteina pulvoro, ni igis ĉi tiun proteinon skui eĉ malpli multe da karbonhidratoj, kio signifas, ke tiuj el vi, kiuj amas sekvi ketan planon, povas uzi ĉi tiun recepton ankaŭ! 

Servas 1

Vi bezonos:

• 250ml migdala lakto
• 50g plengrasa greka jahurto
• 45g Boost Ball Creamy Vanilla Keto-Proteina Pulvoro
• 60g fragoj
• 30ml Skinny Food Co Fragoj kaj Kremo-Siropo
• 12g kruda kremo 

Kiel fari:

1. Krom la kremo, aldonu ĉiujn ingrediencajn ingrediencojn al likvigilo kaj miksu ĝis ĝis vi havas glatan laktan miksaĵon.

2. Prenu glason, verŝu vian miksaĵon de proteinoj en altan glason, aldonu fragon al la flanko. supre kun kremo kaj ĝuu!

Kalorioj kaj makrooj:

346 kalorioj

12g karbonhidratoj

25g graso

18g proteino

Vi povas spekti precize kiel ni kreis ĉi tion en nia Instagram LIVE sube!