Reen Manĝi Bone
Manĝu bone

Maizflokokoko

Maizfloka Kokido - theskinnyfoodco

Ĉu vi serĉas bongustan manĝeton por filma nokto aŭ ion amuzan kaj malsaman por semajnnokta vespermanĝo? Ne serĉu pli ol nian kriskan kokan recepton. Ĉi tiu maizfloko-kokido ofertas bonegan krakan tegaĵon kaj pariĝas brile kun nia bongusta BBQ-Saŭco, ĝi estas facile fari kaj estas bonega alternativo al regulaj kokaj fingroj/kokidaj strioj. 

 

 

Kion vi bezonos por ĉi tiu recepto:

  • Baka pleto / Bakejo 
  • 3 Apartaj Bovloj 
  • Ligna Kulero / Rulpinto
  • Saŭcopotoj

 

ingrediencoj: 

 

 

Recepto de Kokido de Maizo

 

  1. Prenante viajn kokajn pecojn, tranĉu ilin en 4-5 striojn per brusto.
  2. En aparta meza bovlo, batu viajn ovojn kune 
  3. En vian duan bovlon, verŝu vian farunon. 
  4. Al via faruna miksaĵo aldonu viajn elektojn de spicado, por ĉi tiu recepto ni konservis ĝin klasika kun kelkaj kokaj spicaj miksaĵoj. Tamen, depende de via dezirata spico aŭ rezulto, vi povas aldoni diversajn spicojn kiel cepopulvoro, kapsiketoj, papriko, spicita salo, ajlo-pulvoro aŭ kapsiketo-pulvoro. Miksi kune ĝis kombinita.
  5. En via fina bovlo (ĉi tio devus esti via plej granda bovlo) elverŝu vian maizflokon-miksaĵon kaj komencu disbati per ligna kulero aŭ rulilo ĝis vi havas pli malgrandajn maizflokojn. 
  6. Nun estas tempo, ke ĉio kuniĝu, prenu viajn pecojn da kokido kaj malpeze enmetu la spicitan farunon, poste ripetante la samon per malpeze kovrante la ovo-miksaĵon kaj fine kovrante la miksaĵon de maizflokoj. Metu ĉiun pecon de kokido krustita de maizfloko flanken ĝis vi finos la procezon. 
  7. Prenante vian bakpleton, ŝprucigu 1-3 ŝprucaĵojn de la 1 Kaloria Sunflora Oleo Spray kaj komencu meti vian kokidon.
  8. Kuiri dum 30 minutoj en la forno je gasa marko 5/180, ĝis ili estas orbrunaj
  9. Kunvenu viajn saŭcojn kaj ĝuu!

 

 

Kun kio servi? 

 

Estas tiom da bonegaj krompladoj, kiujn vi povas kunigi kun via maizfloko kovrita kokido, ĉu vi serĉas bufed-stilan manĝon kun elektemaj pecoj kiel maizfloko-kokidoj, BBQ-Flugiloj, Terpomaj Kroketoj kaj aliaj amuzaj manĝetoj. 

Alternative, vi povus fari sanan manĝon kun ĉi tiu bongusta kraketa kokido de maizfloko, parigita kun iuj batatoj aŭ terpomoj kaj laŭsezonaj legomoj!

 

 

Interŝanĝado

Aliĝu al nia VIP-listo Por ĉio magra

Estu la unua, kiu aŭdas pri novaj gustoj kaj ekskluzivaj ofertoj.