Kuketoj kaj Kremo-Pastaj Stiftaj Radoj

Oreo Puff Pastry Wheels

Pretaj manĝi en malpli ol duonhoro, ĉi tiuj facilaj pinglaj radoj estas la perfekta posttagmezo, bonega kiel deserto kaj perfekta por pariĝi kun taso da kafo! Kun malpli ol 100 kalorioj po rado, ĉi tiu malmulta sukera, malalta kaloria regalo estas bonega por ĉiuj, kiuj bezonas sian dolĉan solvon, sen voli aldoni nenecesajn sukerojn aŭ kaloriojn. 

(Faras 16)

ingrediencoj:

1 folio de malpeza foliigita pasto 

90g malpeza krema fromaĝo

50ml Kuketoj kaj Kremsiropo de Skinny Food Co

6 Oreo-kuketoj

Kiel fari Oreo-kukaĵon:

1. Komencu aldonante 50 ml de niaj kaloriaj kuketoj kaj kremo-siropo de niaj Skinny Food Co. al miksaĵbovlo kun 90g da malpeza krema fromaĝo. 

2. Miksu ĉi tion kaj disigu la 6 Oreojn, ankaŭ enrubigante la mezan kremon en la bovlon.

3. Prenu la ceterajn biskvitojn, aldonu al sigelita sako kaj dispremu en delikatan paneron. 

4. Ruligu la folion de malpeza foliigita pasto kaj aldonu la krem-fromaĝan miksaĵon. Etendu ebenan tavolon de ĉi tio kaj polvon super la panerigita Oreo-biskvito. 

5. Ruligu ĝin vertikale, kaj tranĉu en 16 ebenajn tranĉaĵojn. 

6. Kuiru je 180 gradoj dum 25 minutoj.

7. Lasu malvarmigi aŭ servu ilin varmaj kun taso da bongusta kafo! 

Nia Siropo de Kuketoj kaj Kremo estas nul kaloria, do vi povas ĝui ĉi tiun mirindan siropon kun io ajn, sen devi zorgi pri aldono de kalorioj al deserto. Kompreneble, la siropo estas sengrasa, sen sukero, vegana kaj diabetema, kio signifas, ke la tuta familio nun povas ĝui bongustajn bakajn stiftojn! 

Kun nur 91 kalorioj po rado, ĉi tiuj estas la perfekta malalta kaloria regalo. Ili ankaŭ enhavas 11g da karbonhidratoj, 4.5g da graso kaj 1.5g da proteino.